说到蓝莓的营养，大家通常会提到两个——花青素和维生素C。
蓝莓的维生素C通常有10~34毫克/百克，最高的也只有34毫克/百克，这个含量在果蔬界只能算中等水平的，比草莓、猕猴桃、大枣等其实都要少。
开云官方网页版中国有限公司 | 开云网页版 | ky体育(ky)(中国)官方网站 | 爱游戏(ayx)中国官方网站平台-登录入口 | KY体育（中国）国际平台 | 开云网页版 | 开云网页版 | 开云官方网页版中国有限公司 | 多宝手机网页版登录入口 |
人工智能朗读：
[编辑：孙逊]
